FreitagAUSzeit

Beschreibung

Lauschen- Spüren- Entspannen- Loslassen Achtsamkeit, Ruhe und neue Kraft könnt Ihr bei einer Klangschalen Meditation erfahren. Die FreitagsAUSzeit ist eine Einladung zum bewußten Ruhe finden und abschalten von den Einflüssen der Woche. Immer Freitags von 17 bis 18 Uhr. Die Klangschalenmeditationen zu verschieden Themen finden regelmäßig in meiner Praxis in Erfurt Bischleben statt. Es werden Atem- und leichte Körperübungen durchgeführt und anschließend entspannt Ihr bei einer geführten Meditation begleitet von den Klängen des Fenngongs, der Koshi und der Klangschalen. Wer mag kann sich auch vorab ein Thema für die Mediation wünschen. Teilnehmen können 2 bis 4 Personen. Bitte immer voranmelden! Aktuelle Termine findet ihr im Popup Fenster. Preis: 20 - 25€ Sind Sie von folgenden Krankheiten betroffen, dann darf ich leider keine Klanganwendung bei Ihnen durchführen: Schwangerschaft in den ersten 12 Wochen, schweren Depressionen, Psychosen und Epilepsie