Schlaf Coaching

Beschreibung

Mit einer genauen Schlafanalyse, gezielten Übungen und Tipps zum Guten ein- und durchschlafen, der Schlafhygiene und der Schlafumgebung, begegnen wir ihren Schlaf Themen. Sofern die Schlafprobleme nicht auf Erkrankungen zurückzuführen sind und medizinischer Behandlung bedürfen, gibt es eine Vielzahl schlaffördernder Maßnahmen. Zum Abschluss einer Sitzung erfahren Sie die wohltuenden und entspannenden Klänge der Klangschalen. Ich berate Sie vorab in einem kostenlosen 15 minütigen Erstgespräch. Dauer 75 Minuten. Termine gibt es nach Vereinbarung. Preis: 89 €