SpazierKLANG

Beschreibung

Der SpazierKLANG ist ein geführter, achtsamer, meditativer Spaziergang entlang der Gera in Erfurt Bischleben-Stedten oder im Luisenpark. Ich zeige Euch Atem- und Achtsamkeitsübungen, die Ihr auch allein zum Entspannen in der Natur ausführen könnt. Die Klangschalen begleiten uns hierbei. Ihr werdet atmen, lauschen, spüren, entspannen und neue Kraft tanken. Der SpazierKLANG ist auch in einer Gruppe bis zu 4 Personen möglich. Pro Person kostet diese Auszeit dann 25,-€. Dauer 60 bis 90 Minuten. Termine gibt es nach Vereinbarung. Preis: 49 €